グルテンフリー生活をして、もう一つ良かったことがあります。 それは、肌の調子が良いことです。顔だけでなく、全身がすべすべになってきました。顔もすべすべで、ニキビも出ていません。 化粧品はやっすいやつを適当につけるだけなので、身体の内側からき…

グルテンフリー生活を始めて約1週間が経ちました。 特に大きな変化は感じられませんが、半年前から気になっていたアトピーのようなかゆみと赤みが消えました。「あれ？ アトピーが無くなった？」と気づいたのは始めて3日くらいでした。首の周りのアトピーは…